这一课我们学习了《八步骤三种禅修·上》的内容。自开学以来,八步骤对我们来说已经是耳熟能详了,每天定课都会读,但是坦白讲,过去两个月对八步骤的理解往往是走脑不走心的。直到学习这一课,我才意识到八步骤对修学的重要性,也决定真诚认真老实地把八步骤背下来。很神奇的是,当我完全背下八步骤之后再去学习书本的内容,对法义的理解就有了比之前更深刻的感悟。
  八步骤前四步更多的是正确的理解和接受,我们需要先树立正见,认清真相。而后四步更多的是运用佛法智慧解决现实问题,不断地摆脱错误,重复正确,最终完成生命品质的改变。
  学习佛法正见的目的,就是让我们在现实生活中运用佛法正见去解决现实问题,而不是只有理论,没有实践。所以,用起来才是关键。
  我先生工作压力大的时候喜欢喝酒解压,以前我时常因为这件事跟他吵架,甚至会讲很多不要喝酒的大道理,因为我觉得我是为他好,何况我们现在已经结婚,他就不能晚上清醒点陪我吃吃饭、散散步?
  在修学的这段时间,我越来越明白的一点就是:我执是一切的根源,我执是一切的答案。在我们固有的思维中,不喝酒保持清醒才是正常的,饭后陪太太散步,这些需求都很正常。如果我们坚信自己是对的,那么这些正常的需求更容易让我们陷入想象中:世界应该按我们想象的样子运转。这种自以为是的想法,何尝不是一种我执?
  修行最重要的一步就是要去我执,修慈悲。当先生醉醺醺的样子出现在我面前的时候,也许我可以如实如是地看见他。他其实挺可怜的,他只能用这个方式让自己感觉到一点点放松。
  现如今我找到了三级修学这个法宝,即使他没有跟上我的脚步,我也不能放弃他。我不能再像以前一样去生气、去指责或打击他。
  所谓理解、慈悲,更多的是看见和陪伴,并不是我应该拯救他,我可以给他一些佛法内观的建议。我要放下拯救他的执著,有时候允许你爱的人受伤,因为只有他自己才能为自己负责。
  在成长的道路上,每个人都渴望被指点,但没有人喜欢被指指点点,也没有人喜欢被改变。只有我们自己改变了,修好了,身边的人才会逐渐被影响。
  事情有可能的一个发展方向是,当我慈悲地对待我先生,懂得他的痛苦,明白他只能在喝酒的时候松下来一点,或许一切就会好起来,当然,也有可能不会。
  归根结底,还是那句话:我们自己的幸福,只能以现有的已知的条件去获得。比如我先生醉醺醺地不能陪我去散步,那么,我自己出去散步。我去感受脚踩在大地、踩在草坪上的感觉。这才是我自己的人生,我可以自己做主的人生。
  这两个月,我放下期待,一次次慈悲地对待先生。值得庆幸的是,他现在开始戒酒,陪着我吃素,非常支持我修学,并且他也开始发愿有一天可以来修学佛法。
  先生的改变,让我倍感欣慰,也让我对修学产生了更强大的信心,正如十六字窍诀中所说“树立正见,认清真相,摆脱错误,重复正确”,那是一个人从无知到有认知,再到有了正确观念之后愿意去行动,进而提升生命品质的过程。